요즘 가장 핫한 건강식품으로 노니를 꼽을 수 있습니다. 아버지께서 혼자 나와살고 있는 저에게 노니를 먹으라고 강력하게 추천 하시더라구요. 분말가루도 있고, 원액으로 먹을 수도 있던데요. 노니 효능도 대단하지만 반대로 몸에 맞지 않는 사람이 먹으면 부작용도 있답니다. 노니는 중국, 인도에서 2천년 넘게 약용 역할로 사용됐고, 최근에는 의료트렌드로 떠오르고 있습니다. 많은 사람들이 노니를 먹고 증상이 완화되고 인생이 변화됬다고 증언하는데요. 노니나무껍질, 잎, 뿌리는 폴리네시아에서 염료로 사용되기도 합니다. 프로제노닌 성분은 항염증 효소로 여성 생리통증, 자궁내막증을 경감시키는 효과가 있고, 세로토닌 생성을 자극해서 기분을 업 시켜주고, 우울증, 불안같은 증상을 막아줍니다. 노니 효능은 대단하지만 과다섭취를..