라임과 같은 감귤류의 과일들은 체중 감량효과도 있구요, 피부 미용 뿐만 아니라 우리 몸의 소화기, 관절, 심장 등에 여러가지 효과가 있다고 해요. 다음은 라임 효능입니다. [피부] 라임에 풍부한 비타민C와 플라보노이드 성분은 피부를 탄탄하게 만드는 콜라겐이 몸속에서 합성되는 것을 도와줍니다. 그렇기 때문에 탄력 증진, 주름 개선, 노화 방지에 매우 효과적입니다. [소화] 라임의 새콤한 향기는 입 안에 침이 고이게 만들어 음식물의 소화에 좋습니다. 거기에다가 라임에 들어있는 플라보노이드 화합물은 소화 기관을 자극해 소화액과 담즙, 위산의 분비를 증가시켜줍니다. 거기에다가 내장 근육을 적절히 자극해 음식물이 소화기를 따라 이동하게 도와줘요. [혈당] 라임을 포함한 감귤류의 과일들은 당뇨병의 예방과 치료에 좋..