다음은 올리브오일 효능 입니다. [당뇨병] 올리브오일이 풍부한 지중해식 식사가 저지방식 식사보다 제2형 당뇨병의 위험을 50%나 감소시키는 것으로 나타났다고 해요. 제2형 당뇨병은 충분한 양의 인슐린이 체내에서 분비되지 않거나 세포가 인슐린에 반응하지 않는 인슐린 저항성으로 생기는 당뇨병이라고 해요. 소아에게서 나타나는 제1형 당뇨병과는 달리 성인에게 발병합니다. 그리고 진행성 질병이기 때문에 증상이 악화되면 인슐린을 직접 투약해야 하기 때문에 좋은 엑스트라버진 올리브오일을 섭취하면 제2형당뇨병을 예방할 수 있다고 해요. [체중감량] 올리브오일에는 혈중 포만감을 느끼게 하는 세로토닌의 농도가 높습니다. 그러므로 우리로 하여금 굉장히 큰 포만감을 느끼게 한다고 해요. 그렇기 때문에 다이어트를 하시는 분들이..