감기 기운이 있을 때 따뜻한 쌍화탕과 감기약을 먹고 푹 자면 몸이 게운 해집니다. 어떤 분들은 집에 다량으로 구비를 해 놓고 피로함을 느끼거나 컨디션이 저하될 때마다 한 병씩 데워 드시기도 합니다. 쌍화탕을 마시면 기운이 회복되는 이유는 주요 재료인 작약 때문입니다. 작약은 국내 산지에 서식하는 꽃입니다. 흰색과 붉은색이 있는데 모양도 매우 아름다워 플로리스트들이 애용하는 원예종이기도 합니다. 색깔에 따라 효과가 조금씩 달라지지만 공통적으로 당, 점액질, 유기산과 미네랄을 함유하고 있어 볶거나 말리는 방법으로 예전부터 약재로 많이 이용하였습니다. 그럼 작약 효능에는 무엇이 있는지 알아보겠습니다. 1. 불규칙한 생리 주기 개선 : 피부가 거칠하고 안색이 안 좋지만 소화 기능은 건강한 체질이라면 더욱 효과가..