호박은 덩굴채소로 박과 호박속에 속한 한해살이 입니다.열매를 뜻하기도 하며 원산지는 남아메리카 입니다.우리나라에서 재배하는 호박은 중앙아메리카, 멕시코 남부의 열대 아메리카 원산지 입니다. 호박은 비타민A, 비타민B, 비타민C등이 있습니다. 그 중에서 비타민A의 함유량이 가장 많습니다. 보통 음식의 재료로 들어가는데, 최근에는 건강을 위해 호박즙으로 많이 섭취하는 경우도 늘고 있습니다. 오늘은 호박즙 효능에 대해서 알아볼게요. [항암효과]호박에 들어있는 가장 좋은 성분은 바로 베타카로틴 입니다.베타카로틴은 여러가지 암의 원인이 되는 몸속의 활성산소제거에 효과적입니다.호박을 지속적으로 섭취하면 암예방에 도움이 됩니다. 또한 호박에 풍부하게 들어있는 비타민A는 갑상선이 약한 사람에게 도움이 됩니다. 그밖에도..