보리새싹가루 들어보셨나요?효능이 방송에 나오면서 많은 분들이 관심을 가지기 시작했습니다. 보리의 새싹을 가루로 해서 먹는다는 점이 좀 특이했는데요. 최근에는 효능이 좋은 생소한 음식이 방송에 많이 나오고 있습니다. 오늘은 보리새싹가루 먹는법, 효능 정보에 대해서 알아보려고 합니다.몸에 좋다면 꾸준히 챙겨먹으면 좋겠죠? 보리새싹은 보리가 싹이 나고 7 - 10일 정도 자란 잎을 말합니다. 씨앗안에 영양성분이 발아를 거치면서 다량으로 발현됩니다. 그리고 10 - 20cm 정도 보리싹이 자라면 다 자란 상태보다 영양분이 50배이상 많다고 합니다. 열량은 낮고, 아미노산, 미네랄, 비타민이 풍부하기 때문에 많은 분들이 보리새싹가루를 원하고 있습니다. [보리새싹가루 먹는법]보리새싹은 가루형태로 섭취하는게 가장 좋..