목록 갑자기 혈압이 높아지는 이유 혈압 낮추려면? 건강관리 잘하고 계신가요? 운동도 꾸준히 하고 식단관리도 매우 중요한데요. 체중이 자꾸 늘어난다면 꼭 신경쓰고 운동을 해야됩니다. 어릴때는 체중이 불어나도 쉽게 빠졌는데, 나이를 한살두살 먹으니 체중감량이 쉽지가 않더라구요. 체중이 높아지면서 자연스럽게 혈압도 높아지게 되구요. 오늘은 갑자기 혈압이 높아지는 이유에 대해서 알아보려고 해요. 갑자기 혈압이 높아지는 이유 스트레스: 스트레스를 받으면 몸에서 호르몬이 분비되어 심박수를 높이고 혈관을 좁혀 혈압을 높일 수 있습니다. 약물: 비스테로이드성 항염증제(NSAID), 충혈 완화제 및 일부 항우울제와 같은 특정 약물은 부작용으로 혈압을 상승시킬 수 있습니다. 수면 무호흡증: 수면 무호흡증은 사람이 수면 중..
목록 식은땀나는이유 땀에 흠뻑 젖어서 잠에서 깨는 경우가 있습니다. 옷, 이불이 젖어서 축축해 불편해 잠에서 깨기도 하는데요. 갑자기 식은땀이 났다면 건강에 좋지 않은 상황일까요. 식은땀은 우리몸에서 보내는 어떤 종류의 신호일까요. 식은땀에 대해서 궁금해하시는 분들을 위해서 포스팅 작성해봤습니다. 다음 내용 참고해주세요. 식은땀나는 이유 원인에는 여러가지가 있습니다. 수면무호흡증, 불안장애, 갑상선질환, 허혈성 심잘환, 당뇨 등등. 언급한 질환에 대한 증상과 원인에대해서 정리해보겠습니다. 수면무호흡증 수면 중 호흡이 정지하는 질환입니다. 주변에 잠을 자다가 '컥컥' 거리는 소리를 내시는 분들 계시죠. 이런 분들이 수면무호흡증 이라고 볼 수 있습니다. 일반적으로 체중이 많이 나가는 사람에게 나타나고 비만으..
목록 종아리가 아픈이유 오래걷거나 뛸 때 종아리에 무리가 가고 딴딴해지는 것 느껴보신적 있으실 거에요. 그런데 일상생활 중에 종아리가 아픈 경우가 있습니다. 평소와 똑같이 걷는데 종아리에 통증이 느껴지는 경우 왜 그런것 일까요? 오늘은 종아리가 아픈이유에 대해서 알아보려고 해요. 건강은 방심하면 병을 더 키우게 됩니다. 가벼운 증상이라도 병원에 내원해 상담 받아보시는게 좋을 수 있습니다. 종아리가 아픈이유 종아리 통증 이유에 대해서 몇가지 질환을 의심해볼 수 있습니다. 그 중 하나가 '말초혈관 질환' 입니다. 말초혈관 질환은 무엇일까요? 혈관과 관련해서 문제가 있을 것 이라고 생각해볼 수 있습니다. 그밖에도 아킬레스건, 족저근막염이 원인이 될 수 있습니다. 말초혈관질환 말초혈관에 문제가 생기는 것 입니다..
목록 안압은? 안압이 높을때 증상 안압정상수치 우리 신체에서 눈의 중요성은 매우 높습니다. 이상이 생기면 일상생활이 불가능해 지는데요. 그만큼 눈 건강을 잘챙겨야 합니다. 눈을 위한 대표적 영양제로 루테인이 있는데요. 컴퓨터를 장기간 사용하는 현대인들에게 필수적인 영양제 라고 생각합니다. 오늘은 눈건강과 관련이 깊은 안압에 대해서 알아보려고 해요. 안압은? '안'은 눈이고, '압'은 압력입니다. 즉, 안구에 가해지는 압력 이라고 생각하시면 됩니다. 달리말해보면 눈의 단단한 상태를 의미하는데요. 알아보기 쉽게 수치화 해서 나타냈다고 생각하시면 됩니다. 안구는 방수라는 눈속 액체를 통해서 안압을 조절합니다. 방수는 모양체에서 생성과 분비를 하게 됩니다. 이상이 없다면 일정한 상태로 순환하면서 안압이 정상수치..
목록 항문이 묵직한 증상 항문이 아프면 어디에다 이야기도 하기 어렵고 불편합니다. 그냥 참고 '괜찮아지겠지' 하면서 시간을 보내는데요. 시간이 지나고 괜찮아지면 다행이지만 아닌 경우 병원에 꼭 가봐야 해요. 항문 관련된 병원도 있고 꼭 방문해서 전문의와 상담받아야 합니다. 항문이라고 해서 부끄럽다고 계속 참고 있으면 병을 더 키우는 길 입니다. 오늘은 항문이 묵직한 증상 관련된 내용으로 포스팅 진행해보려고 해요. 항문이 묵직한 증상 의심해볼 수 있는 상황으로 '항문거근증후군' 있습니다. 말이 좀 어렵다고 생각들 수 있는데요. 항문거근증후군이란 무엇일까요? '근' 이 들어가는 것으로 보아 근육 관련된 것을 알수 있는데요. 항문거근증후근은? 항문을 끌어올리는 근육이며 골반쪽에 있는 '항문거근'에 이상이 생기..
목록 머리가 찌릿찌릿 아파요 업무로 인해 스트레스를 받을때 생각이 많아지고 머리가 아픈 경우가 있습니다. 뭐, 두통이라고 볼 수 있는데요. 스트레스를 주는 요소가 지속된다면 머리가 아픈것을 넘어서 찌릿찌릿 하더라구요. 만병의 근원이 스트레스라고 하는데 회사를 그만둘수도 없고, 스트레스 없는 세상에서 살고 싶네요. 스트레스 추정말고 다른쪽의 문제일 수도 있는데요. 오늘은 머리가 찌릿찌릿 아픈경우 몇가지 사례를 알아볼게요. 후두신경통 찌릿찌릿 아픈것을 시간이 지나면 괜찮아지는 단순두통이라고 판단할 수 있습니다. 그러나 후두신경통일 수도 있어요. 후두신경은 어디일까요? 목 부위에 있는 신경으로 옆머리나 귀 등의 감각전달을 담당하고 있습니다. 그렇다면 어떤 경우 후두신경통이 생길까요? 뒷머리 쪽에서 부터 승모근..
이빠지는꿈 치아꿈 해몽 사랑니 뽑아보신적 있으신가요? 마취를 해도 정말 아픈데요. 특히, 사랑니가 잘못자라거나 썩었다면 뽑는데 더 고통스러울수도 있습니다. 치아관리를 잘하는게 매우 중요하죠. 잠자기전에 꼭 이빨을 잘 닦는게 좋요합니다. 만약, 꿈속에서 이가 빠진다면 어떤 의미가 있을까요? 누군가에게 맞아서 빠졌거나 넘어져서 빠졌거나 꿈속 상황에 따라서 여러가지 해몽이 있을 수 있습니다. 오늘은 이빠지는꿈 해몽에 대해서 알아보겠습니다. 다음 내용 참고해주세요. 이빠지는꿈 해몽 충치 때문에 이빠지는꿈 몸 컨디션이 안좋거나 병이 생길 수 있음을 암시합니다. 건강관리를 신경쓰는게 좋으며 건강검진을 매년 꼭 받아보는게 좋겠습니다. 이흔들리는꿈 아팠던 이가 흔들린다면 평소 걱정거리가 해결될 수 있음을 암시합니다. ..
연애꿈 해몽 연애하는꿈 사람이라면 누구나 이성과 가정을 꾸리고 살아가는 것을 꿈꿀 수 있습니다. 혼자살아가기에는 너무 외로운 인생이며 다양한 사람과 관계를 맺으면서 살 수 밖에 없기 때문인데요. 어느정도 나이가 먹고 가정을 꾸리고 지킬 수 있는 여건이 갖추게 되면 평생을 함께할 배우자를 만나고 싶어지게 됩니다. 결혼전에 이성과 연애를 해야되구요. 즉, '사귄다' 가 선행으로 되어야 하죠. 꿈속에서 누군가와 연애를 하거나 사귄다면 어떤 의미가 있을까요? 오늘은 연애하는꿈 해몽에 대해서 알아보려고 해요. 연애꿈 해몽 짝사랑하는 사람과 연애하는꿈 실제로 좋아하는 사람과 가까워 질 수 있음을 의미합니다. 상대방도 나와 비슷한 마음일 수 있습니다. 잘모르는 사람과 사귀는꿈 가까운 지인과 불만이 있는데 표출을 하지..